sanasté estudio

Nuestros horarios

lunes

Pilates postparto

10:00 am - 11:00 am

Pilates postparto

lunes 10:00 am - 11:00 am
Trabaja tu suelo pélvico y tu abdomen según el método pilates.

Yoga prenatal

12:00 pm - 1:00 pm

Yoga prenatal

lunes 12:00 pm - 1:00 pm
Manten tu cuerpo fuerte y flexible durante el embarazo

Pilates postparto

6:00 pm - 7:00 pm

Pilates postparto

lunes 6:00 pm - 7:00 pm
Trabaja tu suelo pélvico y tu abdomen según el método pilates.

Yoga prenatal

7:30 pm - 8:30 pm

Yoga prenatal

lunes 7:30 pm - 8:30 pm
Manten tu cuerpo fuerte y flexible durante el embarazo

Sanasté Dúo Yoga

8:30 pm - 9:30 pm

Sanasté Dúo Yoga

lunes 8:30 pm - 9:30 pm
Practica en pareja yoga e iníciate en la meditación.
martes

Yoga prenatal

10:30 am - 11:30 am

Yoga prenatal

martes 10:30 am - 11:30 am
Manten tu cuerpo fuerte y flexible durante el embarazo

Pilates prenatal

11:30 am - 12:30 pm

Pilates prenatal

martes 11:30 am - 12:30 pm
Aprovechate de los beneficios de los principios de pilates durante el embarazo.

Yoga postparto

12:30 pm - 1:30 pm

Yoga postparto

martes 12:30 pm - 1:30 pm
Recupera tu forma física gracias al trabajo con las asanas

Hipopresivos

6:00 pm - 6:45 pm

Hipopresivos

martes 6:00 pm - 6:45 pm

Trabaja tu core en baja presión. Ideal después del parto.

Pilates prenatal

7:00 pm - 8:00 pm

Pilates prenatal

martes 7:00 pm - 8:00 pm
Aprovechate de los beneficios de los principios de pilates durante el embarazo.

Yoga postparto

8:15 pm - 9:15 pm

Yoga postparto

martes 8:15 pm - 9:15 pm
Recupera tu forma física gracias al trabajo con las asanas
miércoles

Hipopresivos

10:00 am - 10:45 am

Hipopresivos

miércoles 10:00 am - 10:45 am

Trabaja tu core en baja presión. Ideal después del parto.

Yoga prenatal

12:00 pm - 1:00 pm

Yoga prenatal

miércoles 12:00 pm - 1:00 pm
Manten tu cuerpo fuerte y flexible durante el embarazo

Yoga prenatal

7:30 pm - 8:30 pm

Yoga prenatal

miércoles 7:30 pm - 8:30 pm
Manten tu cuerpo fuerte y flexible durante el embarazo

Sanasté Dúo Pilates

8:30 pm - 9:30 pm

Sanasté Dúo Pilates

miércoles 8:30 pm - 9:30 pm
Pilates nunca fue tan divertido cómo en pareja.
jueves

Yoga prenatal

10:30 am - 11:30 am

Yoga prenatal

jueves 10:30 am - 11:30 am
Manten tu cuerpo fuerte y flexible durante el embarazo

Pilates postparto

11:30 am - 12:30 pm

Pilates postparto

jueves 11:30 am - 12:30 pm
Trabaja tu suelo pélvico y tu abdomen según el método pilates.

Pilates prenatal

12:30 pm - 1:30 pm

Pilates prenatal

jueves 12:30 pm - 1:30 pm
Aprovechate de los beneficios de los principios de pilates durante el embarazo.

Pilates prenatal

6:00 pm - 7:00 pm

Pilates prenatal

jueves 6:00 pm - 7:00 pm
Aprovechate de los beneficios de los principios de pilates durante el embarazo.

Pilates postparto

7:00 pm - 8:00 pm

Pilates postparto

jueves 7:00 pm - 8:00 pm
Trabaja tu suelo pélvico y tu abdomen según el método pilates.

Yoga postparto

8:15 pm - 9:15 pm

Yoga postparto

jueves 8:15 pm - 9:15 pm
Recupera tu forma física gracias al trabajo con las asanas
viernes

Pilates prenatal

10:00 am - 11:00 am

Pilates prenatal

viernes 10:00 am - 11:00 am
Aprovechate de los beneficios de los principios de pilates durante el embarazo.

Hipopresivos

11:00 am - 11:45 am

Hipopresivos

viernes 11:00 am - 11:45 am

Trabaja tu core en baja presión. Ideal después del parto.

Pilates postparto

2:00 pm - 3:00 pm

Pilates postparto

viernes 2:00 pm - 3:00 pm
Trabaja tu suelo pélvico y tu abdomen según el método pilates.

Yoga prenatal

6:00 pm - 7:00 pm

Yoga prenatal

viernes 6:00 pm - 7:00 pm
Manten tu cuerpo fuerte y flexible durante el embarazo
sábado

Sanasté Dúo Pilates

10:00 am - 11:00 am

Sanasté Dúo Pilates

sábado 10:00 am - 11:00 am
Pilates nunca fue tan divertido cómo en pareja.

Sanasté Dúo Yoga

11:30 am - 12:30 pm

Sanasté Dúo Yoga

sábado 11:30 am - 12:30 pm
Practica en pareja yoga e iníciate en la meditación.
domingo

* Horarios Peninsulares españoles